藻から栄養素が取れる|貧血にはサプリメントで一撃|フラフラを止める

貧血にはサプリメントで一撃|フラフラを止める

ウーマン

藻から栄養素が取れる

緑のサプリ

豊富な栄養と新しい産業

ミドリムシは単細胞生物で、植物と動物の両方の性質を持っている藻の一種ですが、ビタミン、ミネラルやたんぱく質などを含み、非常に栄養価が高いことが知られています。ミドリムシはパンや麺、スイーツなど様々な食品に加えられたり、サプリメントとして市場に出回っています。ミドリムシは、普段の食事では取りにくい不飽和脂肪酸を豊富に含んでいます。不飽和脂肪酸を適量摂ることで体脂肪が燃焼されやすくなり、肥満の解消になると言われています。ミドリムシは食品として以外にも、二酸化炭素を多く吸収することで地球温暖化の問題を解消したり、分泌する油が燃料として使えたり、自然に還るプラスチックの材料になったりといった、新しい産業として世界中で注目されています。

優秀な健康食品

スピルリナとは、暑い地方の湖に生息する藻で、30億年も前から地球に生息しているとも言われています。スピルリナもまたスーパーフードとして注目されている生物です。スピルリナも非常に栄養価が豊富で、成分の6割もをたんぱく質、しかも人間が不足しがちな必須アミノ酸を豊富に含んでいると言われています。スピルリナは食物繊維が豊富なので、摂取することで便通がよくなったり、鉄分が多いため貧血を改善したり、クロロフィルやフィコシアニンという免疫力を上げる成分が含まれるため、アレルギー症状を和らげたりする効果があります。たくさんの健康にいい成分を一つのサプリメントで摂取できるため、栄養素を補う目的として、多くの人がこれらのサプリメントを選択しています。